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Devi controllarti quando sei arrabbiato!
Tu dois te maîtriser quand tu es en colère !
se retenir de réagir de manière excessive ou impulsive, garder son calme
Non riuscì a controllarsi e scoppiò a piangere.
Il n’a pas réussi à se maîtriser et a éclaté en sanglots.
Controllati, non è il momento di perdere la pazienza.
Maîtrise-toi, ce n’est pas le moment de perdre ton sang-froid.
Souvent utilisé pour exprimer la nécessité de gérer ses émotions dans un contexte social ou personnel.
'Controllarsi' implique un effort personnel pour se dominer, tandis que 'controllare' signifie simplement 'vérifier' ou 'contrôler' quelque chose d'extérieur (ex: 'controllare la porta' = vérifier la porte).
Le verbe est pronominal : 'io mi controllo', 'tu ti controlli', 'lui/lei si controlla', etc. La forme négative utilise 'non' avant le pronom : 'non ti controlli'.
Composé du verbe 'controllare' (contrôler) et du pronom réfléchi 'si', dérivé du latin 'contra' (contre) + 'rotulus' (rouleau, registre). Le sens de 'contrôler' au sens figuré s'est développé au Moyen Âge.
Le verbe est toujours pronominal en italien ('mi controllo', 'ti controlli', 'si controlla'). En français, l'équivalent 'se maîtriser' est également pronominal. Attention à ne pas confondre avec 'controllare' (vérifier, contrôler) qui n'est pas pronominal.