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stay composed

/steɪ kəmˈpoʊzd/
phrasal verb★Intermedio💡 mantenersi calmo
Formale

rimanere calmo e controllato in una situazione stressante o emotivamente intensa, senza lasciarsi sopraffare dalle emozioni.

Despite the chaos around him, the captain remained composed and gave clear orders.

Nonostante il caos intorno a lui, il capitano rimase calmo e diede ordini chiari.

💡

Spesso usato in contesti professionali, accademici o durante eventi stressanti come esami, colloqui o emergenze.

Collocazioni

stay calm and composedrimanere calmo e compostoremain composedrimanere compostokeep composedmantenersi composto

Sinonimi

keep calmremain calmstay calmcontrol oneselfkeep a cool head

Antonimi

paniclose composureget flusteredfreak out

Frasi correlate

keep your coolFrase
mantenere la calma in una situazione difficile
hold it togetherFrase
reprimere le emozioni per non crollare
keep a stiff upper lipModi di dire
mostrare stoicismo nonostante la sofferenza

💡Consiglio professionale

Come usare 'stay composed' in italiano

In italiano, 'stay composed' si traduce spesso con 'mantenersi calmo/a' o 'rimanere composto/a'. Tuttavia, 'composto' può suonare più formale. Per contesti quotidiani, preferisci 'calmo' o 'tranquillo'. Esempio: 'Devi mantenerti calmo durante l'esame' (You need to stay composed during the exam).

⚡Regola d'oro

Differenza tra 'composed' e 'calm'

'Composed' implica un controllo attivo delle emozioni, mentre 'calm' si riferisce semplicemente a uno stato di tranquillità. Ad esempio, 'She stayed composed under pressure' (È rimasta composta sotto pressione) suggerisce un atteggiamento di controllo, mentre 'She was calm' (Era calma) descrive solo uno stato emotivo.

📖Origine della parola

La frase è una combinazione di 'stay' (dal medio inglese 'staien', derivato dall'antico inglese 'stician') e 'composed' (participio passato di 'compose', dal latino 'componere', 'mettere insieme'). Il concetto di 'compostezza' come controllo emotivo risale all'antichità classica, ma l'espressione moderna si è diffusa nel XIX secolo.

📝Note d'uso

L'espressione è comune in contesti formali e informali. In italiano, 'mantenersi calmo' o 'rimanere composto' sono le traduzioni più naturali, ma 'composto' può avere una sfumatura più formale rispetto a 'calmo'.

Analisi della parola

stay
rimanere in uno stato
verb
+
composed
calmo e controllato
adjective
Dizionario Inglese-Italiano

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