Looking up...
After the bad news, she took a deep breath and pulled herself together.
Dopo la brutta notizia, ha fatto un respiro profondo e si è ripresa.
Riacquistare il controllo emotivo o mentale dopo uno shock, una crisi o una situazione difficile.
He was so nervous before the presentation, but he managed to pull himself together.
Era così nervoso prima della presentazione, ma è riuscito a riprendere il controllo.
Spesso usato in contesti informali per descrivere il superamento di un momento di debolezza emotiva.
Usa questa espressione quando qualcuno è emotivamente sconvolto e ha bisogno di calmarsi.
Non usare questa espressione in contesti formali o professionali.
L'espressione deriva dall'idea di 'riunire' o 'riordinare' le proprie emozioni e pensieri, come se fossero pezzi sparsi.
Questa espressione è comune in contesti informali e può essere usata sia per se stessi che per incoraggiare qualcuno a calmarsi.