Looking up...
sfogarsi
/sfoˈɡar.si/
se défouler
Dopo una giornata stressante, mi piace andare a correre per sfogarmi.
Après une journée stressante, j’aime aller courir pour me défouler.
informel
libérer ses émotions négatives ou son stress par des actions physiques ou verbales.
Quando litiga con sua moglie, va in palestra a sfogarsi.
Quand il se dispute avec sa femme, il va à la salle de sport pour se défouler.
Souvent utilisé pour exprimer une réaction à une frustration ou une colère.
informel
exprimer ouvertement ses sentiments ou ses émotions refoulées.
Non ho paura di sfogarmi con gli amici quando sono triste.
Je n’ai pas peur de me confier à mes amis quand je suis triste.
Peut aussi impliquer une dimension de confidence ou de partage émotionnel.
Collocations
sfogarsi con qualcunose confier à quelqu'unsfogarsi con lo sportse défouler par le sport
Antonymes
Expressions liées
Conseil pro
Contexte d'utilisation
Utilisez 'sfogarsi' pour décrire une action visant à évacuer une émotion forte, généralement négative. Évitez de l'employer dans un contexte formel ou professionnel.
Règle d'or
Différence avec 'esprimere'
'Sfogarsi' implique une action physique ou verbale intense pour libérer une émotion, tandis que 'esprimere' est plus neutre et peut concerner toute forme d'expression.
Origine du mot
Composé du verbe italien 'sfogare' (libérer, évacuer) et du pronom réfléchi '-si'. 'Sfogare' vient du latin 'sufflare' (souffler, exhaler), avec le préfixe 's-' (intensif) et 'fogare' (faire sortir).
Notes d'usage
Verbe réflexif principalement utilisé à l'oral ou dans un contexte informel. Peut avoir une connotation positive (libération émotionnelle) ou négative (explosion de colère).
Décomposition du mot
s-
préfixe intensif
prefixfogare
faire sortir, exhaler
root-si
pronom réfléchi (se)
suffixDizionario Italiano-Francese