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das Gefühl haben, keine Kontrolle oder Handlungsmöglichkeiten zu haben; sich hilflos oder ohnmächtig fühlen
工作压力太大，我感到无力应对。
Der Arbeitsdruck ist zu groß – ich fühle mich außerstande, damit umzugehen.
看到孩子受苦，父母感到无力。
Eltern fühlen sich hilflos, wenn sie sehen, wie ihr Kind leidet.
Kann sowohl eine emotionale als auch eine physische Komponente haben (z.B. körperliche Erschöpfung).
在中文中，'感到无力'常用于表达负面情绪，但语气较为温和。与德语'sich machtlos fühlen'相比，中文表达更强调主观感受，而德语更侧重于客观描述。
通常与'我'、'他/她'、'人们'等主语搭配使用，强调主观感受。例如：'我感到无力'（Ich fühle mich machtlos）比'这让我感到无力'（Das lässt mich machtlos fühlen）更自然。
组合词：'感到'（sich fühlen）+ '无力'（ohnmächtig/kraftlos）。'无力' besteht aus '无'（nicht）+ '力'（Kraft）und beschreibt den Zustand des Kraftverlusts. Die Kombination betont das subjektive Empfinden von Ohnmacht.
常用于描述情感状态，特别是在面对困境、压力或无法改变现状时。与'无助'（hilflos）近义，但'无力'更强调主观上的能力丧失感，而'无助'更侧重于缺乏外部支持。