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心が沈んでいる状態である。悲しみを感じている。
Dopo la rottura, Marco era triste per settimane.
別れの後、マルコは何週間も悲しんでいた。
Non essere triste, tutto andrà bene!
悲しまないで、全てうまくいくよ！
主に感情的な状態を表す際に使われる。日常会話で最も一般的な表現。
イタリア語で感情を表す際は、直接的な表現を使うことが多い。例えば「essere triste」は「悲しい」という状態をそのまま表すので、感情表現の基礎として覚えておくと良い。似た表現に「mi sento triste（私は悲しい）」があるが、こちらはより主観的な感情を表す。
「essere triste」は状態を表す動詞句であり、一時的な感情だけでなく、継続的な状態を示すこともできる。例：「Da quando ha perso il lavoro, è triste da mesi.（仕事を失ってから、彼は何ヶ月も悲しんでいる）」
「essere」はラテン語の「esse（存在する）」に由来し、イタリア語で状態や存在を表す動詞として発展。形容詞「triste」はラテン語「tristis（悲しい、陰気な）」から来ている。
感情を表す際に最も直接的な表現。フォーマルな場面でも使えるが、カジュアルな会話で頻繁に用いられる。過去形（「ero triste」）で「以前は悲しい状態だった」という完了した状態を表す。