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Die Fähigkeit, sich von schwierigen oder traumatischen Erfahrungen zu erholen und sich anzupassen.
Après un échec professionnel, elle a montré une grande résilience.
Nach einem beruflichen Misserfolg zeigte sie große Resilienz.
Der Begriff wird oft in der Psychologie und im Coaching verwendet.
Achtsamkeit, soziale Unterstützung und positive Selbstwahrnehmung können die Resilienz verbessern.
Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit, sich nach Rückschlägen zu erholen, während Widerstandsfähigkeit die Fähigkeit beschreibt, Belastungen standzuhalten.
Abgeleitet vom lateinischen 'resilire' (zurückspringen, sich erholen).
In der Psychologie bezieht sich Resilienz auf die psychische Widerstandsfähigkeit, während in der Physik der Begriff die Fähigkeit eines Materials beschreibt, nach Verformung in die ursprüngliche Form zurückzukehren.