push oneself too hard

/pʊʃ wʌnˈsɛlf tu hɑrd/

sich zu sehr anstrengen

She always pushes herself too hard at work.

Sie strengt sich bei der Arbeit immer zu sehr an.

◆ Was es wirklich bedeutet

Sich selbst zu viel abverlangen, oft mit negativen Konsequenzen wie Erschöpfung oder Verletzung.

¶ Wörtliche Bedeutung

Sich selbst physisch oder mental zu stark antreiben.

Wörtliche Aufschlüsselung

pushdrücken, schieben+oneselfsich selbst+too hardzu stark

◇ Bildliche Vorstellung

Das Bild eines Menschen, der sich selbst physisch oder mental über seine Grenzen hinaus treibt, oft bis zur Erschöpfung.

◈ Wann zu verwenden

Ein Freund warnt dich davor, dich bei der Arbeit zu sehr anzustrengen, um ein Burnout zu vermeiden.

◉ Kulturelle Anmerkung

Diese Redewendung spiegelt die moderne Arbeitskultur wider, in der Überarbeitung oft als normal angesehen wird, obwohl sie gesundheitliche Risiken birgt.

informell

Sich übermäßig anstrengen oder über seine Grenzen hinausgehen, oft bis zur Erschöpfung.

If you keep pushing yourself too hard, you'll burn out.

Wenn du dich weiterhin zu sehr anstrengst, wirst du ausbrennen.

He pushed himself too hard in the gym and got injured.

Er hat sich im Fitnessstudio zu sehr angestrengt und sich verletzt.

Diese Redewendung wird oft verwendet, um auf die negativen Auswirkungen von Überarbeitung oder übermäßiger Anstrengung hinzuweisen.

Kollokationen

push oneself to the limitsich bis an die Grenzen treibenpush oneself beyond limitssich über seine Grenzen hinaus treiben

Synonyme

overwork oneself exhaust oneself overstrain oneself

Antonyme

take it easy relax rest

Profi-Tipp

Verwendung im Kontext

Diese Redewendung wird oft in informellen Gesprächen oder Beratungen verwendet, um auf die Notwendigkeit von Ausgleich und Erholung hinzuweisen.

Goldene Regel

Wortwahl

Achte darauf, dass die Redewendung in einem Kontext verwendet wird, in dem Überanstrengung thematisch relevant ist.

Wortursprung

Die Redewendung stammt aus dem Englischen und beschreibt das Phänomen, sich selbst zu viel abzuverlangen, oft mit negativen Konsequenzen.

Verwendungshinweise

Diese Redewendung wird häufig im Kontext von Arbeit, Sport oder persönlichen Herausforderungen verwendet, um auf die Gefahren von Überanstrengung hinzuweisen.

Wortzerlegung

push

drängen, antreiben

verb

oneself

sich selbst

reflexive pronoun

too hard

zu sehr, übermäßig

adverbial phrase

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