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Sich entspannen oder lockern, um Stress abzubauen oder körperliche Anspannung zu reduzieren.
Il faut se détendre avant un examen pour éviter le stress.
Man sollte sich vor einer Prüfung entspannen, um Stress zu vermeiden.
Un bon massage aide à se détendre les muscles.
Eine gute Massage hilft, die Muskeln zu entspannen.
Kann sich auf körperliche oder geistige Entspannung beziehen.
Der Ausdruck wird oft in informellen Gesprächen verwendet, um Entspannung zu beschreiben, z. B. nach einem stressigen Tag.
Der Ausdruck ist reflexiv und erfordert immer das Pronomen 'se'.
Abgeleitet von 'détendre', was 'lockern' oder 'entspannen' bedeutet, mit dem reflexiven Pronomen 'se' für eine Handlung, die sich auf sich selbst bezieht.
Wird häufig im Alltag verwendet, um Entspannung oder Stressabbau zu beschreiben. Kann auch im medizinischen Kontext für Muskelentspannung verwendet werden.