be in the moment

/biː ɪn ðə ˈmoʊmənt/
今を生きる

She practices mindfulness to be in the moment.

彼女はマインドフルネスを実践して今を生きるようにしています。


非正式的

現在の瞬間に集中し、過去や未来のことを考えずに生きること。

Meditation helps me be in the moment and reduce stress.

瞑想は私に今を生きる手助けをしてくれ、ストレスを軽減してくれます。

During the concert, we were all in the moment, enjoying the music.

コンサート中、私たちはみんな今を生きて、音楽を楽しんでいました。

マインドフルネスや瞑想の実践でよく使われる表現です。

関連フレーズ

プロのヒント

マインドフルネスの実践

この表現はマインドフルネスや瞑想の文脈でよく使われるため、そのような活動を紹介する際に役立つ。

語源

英語の「be」と「in the moment」が組み合わさった表現で、マインドフルネスの概念から広まった。

使用上の注意

マインドフルネスや瞑想の文脈でよく使われるが、日常的な会話でも使われる。

英和辞典