自然呼吸

しぜんこきゅう

natürliche Atmung

彼女は自然呼吸を意識してヨガをしている。

Sie macht Yoga und konzentriert sich auf ihre natürliche Atmung.

neutral

eine ruhige, ungehinderte und gesunde Atmung ohne bewusste Anstrengung

自然呼吸を心がけると、ストレスが軽減される。

Wenn man auf natürliche Atmung achtet, reduziert sich Stress.

ヨガの基本は自然呼吸にある。

Die Grundlage von Yoga ist die natürliche Atmung.

Wird oft in Kontexten wie Meditation, Yoga oder Entspannungstechniken verwendet.

Kollokationen

自然呼吸をするnatürlich atmen自然呼吸法Methode der natürlichen Atmung自然呼吸を意識するauf natürliche Atmung achten

Synonyme

深呼吸リラックスした呼吸

Antonyme

浅い呼吸意識的な呼吸

Profi-Tipp

Häufige Verwechslung vermeiden

自然呼吸 bedeutet NICHT 'freie Atmung' im Sinne von 'ohne Hindernisse', sondern betont die Natürlichkeit und Ungezwungenheit des Atmens. Im Deutschen wird oft 'natürliche Atmung' oder 'ungezwungene Atmung' verwendet.

Goldene Regel

Kontext beachten

自然呼吸 wird selten in medizinischen oder klinischen Kontexten verwendet, sondern eher in Alltagssprache, Yoga oder Wellness. Für medizinische Begriffe wie 'spontane Atmung' oder 'unbeeinträchtigte Atmung' gibt es spezifischere Termini.

Wortursprung

自然 (shizen, natürlich) + 呼吸 (kokyū, Atmung). Die Kombination betont eine ungehinderte, organische Atmung ohne äußere Einflüsse.

Verwendungshinweise

Der Begriff wird häufig in Wellness-, Gesundheits- oder spirituellen Kontexten verwendet. Im Alltag kann er auch metaphorisch für Gelassenheit oder Ausgeglichenheit stehen.

Wortzerlegung

自然

natürlich, organisch

root

呼吸

Atmung