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get a grip
/ɡɛt ə ɡrɪp/◆Redewendung
sich zusammenreißen
You need to get a grip and stop panicking.
Du musst dich zusammenreißen und aufhören, in Panik zu geraten.
informell
Sich kontrollieren und ruhig bleiben, besonders in stressigen oder emotionalen Situationen.
After the bad news, she took a deep breath and got a grip.
Nach der schlechten Nachricht holte sie tief Luft und riss sich zusammen.
The team needs to get a grip before the final match.
Das Team muss sich vor dem Endspiel zusammenreißen.
Oft verwendet, um jemanden zu ermutigen, sich zu beruhigen oder sich auf eine wichtige Aufgabe zu konzentrieren.
Kollokationen
get a grip ondie Kontrolle über etwas gewinnen
Antonyme
Verwandte Ausdrücke
Profi-Tipp
Kontext beachten
Die Redewendung wird oft in Situationen verwendet, in denen jemand emotional überreagiert oder die Kontrolle verliert.
Goldene Regel
Wörtliche vs. übertragene Bedeutung
Die wörtliche Bedeutung bezieht sich auf das physische Festhalten, während die übertragene Bedeutung sich auf emotionale oder mentale Kontrolle bezieht.
Wortursprung
Die Redewendung stammt aus dem Englischen und bezieht sich ursprünglich auf das physische Festhalten eines Gegenstands, um die Kontrolle zu behalten. Im übertragenen Sinne bedeutet es, sich emotional oder mental zu stabilisieren.
Verwendungshinweise
Die Redewendung wird oft in informellen Kontexten verwendet, um jemanden zu ermutigen, sich zu beruhigen oder sich auf eine wichtige Aufgabe zu konzentrieren.
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