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  4. calm down

calm down

/kɑːm daʊn/◆Phrasalverb
sich beruhigen

Take a deep breath and calm down.

Atme tief durch und beruhige dich.


informell

Sich entspannen oder weniger aufgeregt sein, oft nach einem stressigen oder emotionalen Moment.

She needed a few minutes to calm down after the argument.

Sie brauchte ein paar Minuten, um sich nach dem Streit zu beruhigen.

The teacher told the students to calm down before continuing the lesson.

Die Lehrerin sagte den Schülern, sie sollten sich beruhigen, bevor sie mit dem Unterricht fortfuhren.

Wird oft in informellen Situationen verwendet, um jemanden zu bitten, sich zu entspannen oder weniger emotional zu reagieren.

Kollokationen

calm downberuhigencalm down someonejemanden beruhigen

Synonyme

relaxchill outsettle down

Antonyme

get upsetpaniclose control

Verwandte Ausdrücke

take it easyRedewendung
sich entspannen
keep your coolRedewendung
ruhig bleiben

Profi-Tipp

Verwendung in verschiedenen Kontexten

Die Phrase kann sowohl als Aufforderung an andere als auch an sich selbst verwendet werden. Beispiel: 'I need to calm down before the meeting.' (Ich muss mich vor dem Meeting beruhigen.)

Goldene Regel

Höflichkeit

Wenn du jemanden bittest, sich zu beruhigen, achte darauf, dass du es freundlich und einfühlsam tust, um nicht unhöflich zu wirken.

Wortursprung

Die Phrase besteht aus den Wörtern 'calm' (ruhig) und 'down' (herunter), was auf eine Reduzierung von Aufregung oder Stress hinweist.

Verwendungshinweise

Die Phrase wird oft in informellen Konversationen verwendet, um jemanden zu bitten, sich zu entspannen oder weniger emotional zu reagieren. Sie kann auch als Aufforderung an sich selbst verwendet werden.

Wortzerlegung

calm
ruhig
root
+
down
herunter
particle
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