allentare la tensione

/al.lenˈta.re la tenˈsjo.ne/

ridurre la tensione

Dopo il litigio, ha provato a allentare la tensione raccontando una barzelletta.

Dopo il conflitto, ha cercato di diminuire l'irritazione tra le parti con una battuta.

Informale

Ridurre progressivamente uno stato di tensione, stress o conflitto, sia fisico che psicologico.

Il massaggiatore ha cercato di allentare la tensione muscolare del cliente.

Il massaggiatore ha provato a diminuire la rigidità dei muscoli del cliente attraverso le sue tecniche.

La polizia ha usato le parole per allentare la tensione tra i manifestanti.

Gli agenti hanno cercato di calmare gli animi dei manifestanti con un dialogo pacato.

Può essere usato sia in contesti fisici (es. muscoli) che emotivi (es. conflitti).

Collocazioni

allentare la tensione muscolareridurre la rigidità dei muscoliallentare la tensione socialediminuire le tensioni tra gruppi o personeallentare la tensione politicaridurre le divergenze o i conflitti in ambito politico

Sinonimi

alleviare la tensione ridurre la tensione sciogliere la tensione calmare gli animi

Antonimi

aumentare la tensione esacerbare la tensione innalzare la tensione

Frasi correlate

sciogliere le tensioniFrase

risolvere o ridurre conflitti o situazioni di stress

calmare gli animiFrase

placare le emozioni negative o l'agitazione

rompere il ghiaccioModi di dire

iniziare una conversazione in un contesto sociale teso

Consiglio professionale

Uso con pronomi

La locuzione può essere usata con pronomi indiretti per indicare a chi si rivolge l'azione: 'gli ha allentato la tensione' (ha ridotto la tensione di qualcuno).

Regola d'oro

Contesto d'uso

Usa 'allentare la tensione' per situazioni che richiedono una diminuzione graduale di stress, conflitto o rigidità, sia fisica che psicologica. Non è adatto per azioni immediate o drastiche.

Origine della parola

Composto dal verbo 'allentare' (dal latino 'allentare', derivato di 'lentus' = lento, molle) e dal sostantivo 'tensione' (dal latino 'tensio', derivato di 'tendere' = tendere). La locuzione nasce dall'unione di due termini che, in senso figurato, indicano la diminuzione di una pressione o di uno stato di stress.

Note d'uso

La locuzione è molto comune sia nel linguaggio quotidiano che in contesti specialistici (es. medicina, psicologia, relazioni internazionali). Può essere usata in modo transitivo ('allentare la tensione') o riflessivo ('la tensione si allenta').

Analisi della parola

allentare

rendere meno teso o stretto, diminuire la pressione

verbo

la tensione

stato di stress, conflitto o rigidità

sostantivo

Dizionario Italiano

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