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It took her years to unlearn the habit of biting her nails.
Il lui a fallu des années pour désapprendre l'habitude de se ronger les ongles.
perdre une habitude acquise en apprenant consciemment à ne plus la pratiquer.
Therapists often help patients unlearn harmful coping mechanisms.
Les thérapeutes aident souvent les patients à désapprendre des mécanismes d'adaptation nuisibles.
Breaking old habits requires conscious effort to unlearn automatic behaviors.
Rompre de vieilles habitudes demande un effort conscient pour désapprendre des comportements automatiques.
Le terme implique un processus actif et intentionnel, souvent dans un contexte d'apprentissage ou de thérapie.
Utilisez 'unlearn a habit' pour décrire un processus actif de changement de comportement, surtout dans des contextes professionnels (coaching, thérapie) ou personnels (développement de soi). Évitez de l'utiliser pour des changements naturels ou passifs.
'Unlearn a habit' implique un réapprentissage conscient, tandis que 'break a habit' suggère une interruption, souvent abrupte, sans nécessairement remplacer l'habitude par une nouvelle.
Le verbe 'unlearn' est formé du préfixe 'un-' (indiquant l'inverse) ajouté au verbe 'learn' (apprendre). L'expression 'unlearn a habit' combine cette idée avec 'habit' (habitude), attestée en anglais depuis le XIIIe siècle.
L'expression est couramment utilisée en psychologie, en développement personnel et dans les contextes éducatifs ou thérapeutiques. Elle implique souvent un effort conscient pour remplacer un comportement automatique par un nouveau.