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因担忧或不确定感而产生的紧张、不安或忧虑状态
工作压力大的人容易出现焦虑症状。
长期承受工作压力可能导致心理紧张不安。
她因为即将到来的面试而焦虑不已。
即将面试的不确定感让她感到极度不安。
常用于描述心理状态,也可作动词使用,如「为某事焦虑」。
「焦虑」强调内心的不安,不宜用于描述外部环境(如「天气焦虑」应改为「天气让人烦躁」)。
压力(stress)是外部刺激,焦虑(anxiety)是内心反应。如「工作压力大」≠「工作焦虑严重」。
「焦」意为烧烤、干燥,引申为急躁、焦急;「虑」指思考、忧虑。合指因过度思虑而产生的心理紧张状态,源于中医「五志化火」理论(怒、喜、思、忧、恐对应五脏,思虑过度伤脾生火)。
1. 多用于负面心理状态描述,少用于积极语境。2. 可作名词或动词,如「他整天焦虑」(动词)或「他的焦虑影响了睡眠」(名词)。3. 区别于「压力」:焦虑偏向心理感受,压力更强调外部因素。