go to bed early

/ɡoʊ tuː bɛd ˈɜːli/

phrase★중급

비격식체

잠자리에 드는 시간을 평소보다 조금 더 일찍 하는 것

Going to bed early helps improve sleep quality.

조금 일찍 잠자리에 드는 것이 수면의 질을 높이는 데 도움이 됩니다.

💡

일반적으로 건강이나 생산성을 위해 조언하는 표현입니다.

콜로케이션

go to bed early조금 일찍 잠자리에 들다go to bed late늦게 잠자리에 들다

조금 일찍 잠자리에 드는 것은 수면의 질을 높이는 데 도움이 됩니다.

영어에서 '잠자리에 드는 것'을 의미하는 'go to bed'에 '조금 일찍'을 의미하는 'early'가 결합된 표현입니다.

보통 건강한 생활 습관이나 생산성을 높이기 위해 조언하는 표현으로 사용됩니다.

영한사전