Looking up...
After the news broke, I found myself doomscrolling for hours.
Après l'annonce, je me suis surpris à faire du doomscrolling pendant des heures.
L'action de parcourir compulsivement les réseaux sociaux ou les sites d'actualités pour trouver des informations négatives ou angoissantes, souvent de manière répétitive et sans but précis.
Doomscrolling during a crisis can increase anxiety and stress levels.
Faire du doomscrolling pendant une crise peut augmenter l'anxiété et le stress.
Ce comportement est souvent associé à une réaction psychologique face à l'incertitude ou à la peur.
Pour éviter le doomscrolling, fixez des limites de temps pour la consultation des actualités et privilégiez des sources d'information positives.
Le doomscrolling peut avoir un impact négatif sur la santé mentale. Il est important de prendre conscience de ce comportement et de chercher des alternatives plus saines.
Mot-valise formé à partir de 'doom' (destin funeste) et 'scrolling' (faire défiler). Popularisé au début des années 2020 pour décrire le comportement de surconsommation de mauvaises nouvelles en ligne.
Le terme est principalement utilisé dans un contexte informel pour décrire un comportement lié à l'anxiété et à la surconsommation d'informations négatives sur les réseaux sociaux.