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To stay healthy, you should stay within your limits and not push yourself too hard.
Para mantenerse saludable, debe mantenerse dentro de sus límites y no esforzarse demasiado.
Hacer o comportarse de manera que no exceda las propias capacidades, recursos o restricciones.
She knew she had to stay within her limits to avoid burnout.
Sabía que tenía que mantenerse dentro de sus límites para evitar el agotamiento.
As a beginner, it's important to stay within your limits when exercising.
Como principiante, es importante mantenerse dentro de sus límites al hacer ejercicio.
Esta expresión se usa para enfatizar la importancia de ser consciente de las propias capacidades y no sobrepasarlas.
Esta expresión es especialmente útil al hablar de salud mental y física, ya que enfatiza la importancia de no sobrepasar las propias capacidades.
Para aplicar esta expresión, es fundamental conocerse a uno mismo y saber cuáles son sus límites reales.
La expresión proviene del inglés y se refiere a la idea de mantenerse dentro de los límites personales para evitar consecuencias negativas.
Esta frase se usa comúnmente en contextos de salud, trabajo y desarrollo personal para enfatizar la importancia de la moderación y el autocuidado.