Vocapedia
Log inTry for Free
Log in

Looking up...

Words

  • Words of the Year
  • Recent Lookups
  • My Dictionary

Languages

  • English
  • Vietnamese
  • Japanese
  • Chinese
  • Spanish
  • French
  • Korean
  • German

Features

  • Words of the Year
  • My Collections List
  • Reviews
  • Learning Resources
  • Community Collections

Learn

  • How It Works
  • Study Guides
  • Language Tips
  • FAQ
  • Getting Started
  • For Individuals
  • For Teachers

Community

  • Forum
  • Blog
  • Help Center
  • Partnerships

About

  • About Vocapedia
  • Contact Us
  • Feedback

Legal

  • Terms of Use
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
  • Accessibility
  • GDPR Compliance
© 2026 Vocapedia. All rights reserved.

loosen up

/ˈluːsən ʌp/
phrasal verb★Intermedio— relajarse◆verbo frasal
informal

Relajarse o aliviar la tensión física o mental.

She danced to loosen up before her big presentation.

Ella bailó para relajarse antes de su gran presentación.

A few stretches can help you loosen up before exercising.

Unos estiramientos pueden ayudarte a relajarte antes de hacer ejercicio.

💡

Se usa comúnmente para describir acciones que ayudan a reducir el estrés o la rigidez.

Colocaciones

loosen up your musclesrelajar los músculosloosen up your mindrelajar la mente

Sinónimos

relaxunwindease up

Antónimos

tense upstiffen

Frases relacionadas

warm upverbo frasal
calentarse o prepararse físicamente
chill outverbo frasal
relajarse o calmarse

💡Consejo pro

Uso en contextos sociales

Esta expresión se usa comúnmente en conversaciones informales para hablar de cómo alguien se relaja después de un día estresante.

⚡Regla de oro

Contexto adecuado

Usa 'loosen up' para describir acciones físicas o mentales que ayudan a relajarse, no para objetos inanimados.

📖Origen de la palabra

Combinación del verbo 'loosen' (aflojar) y la preposición 'up' (hacia un estado más relajado).

📝Notas de uso

Se usa en contextos informales para describir acciones que ayudan a reducir la tensión física o mental.

Desglose de la palabra

loosen
aflojar
root
+
up
hacia un estado más relajado
particle
Diccionario Inglés-Español

Learning Progress

Track your learning journey!

• Save words to build your vocabulary

• Monitor your daily streak

• Get personalized review reminders

• See words learned statistics

Log in to access advanced features and track your progress!

Go to Dashboard →

Recent Lookups

The most recent words being looked up. Stay up to date with what language learners are exploring.