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  4. sich abkapseln

sich abkapseln

/zɪç ˈapˌkapsl̩n/
sich isolieren

Nach dem Streit hat er sich komplett von seinen Freunden abgekapselt.

Nach dem Streit hat er sich vollständig von seinen Freunden zurückgezogen und isoliert.


neutral

sich bewusst von der Umwelt oder anderen Menschen zurückziehen und eine Distanz schaffen

Sie kapselt sich oft ab, wenn sie gestresst ist.

Sie zieht sich oft zurück, wenn sie unter Stress steht.

Die Gruppe kapselte sich von der Gesellschaft ab und lebte in einer abgeschotteten Gemeinschaft.

Die Gruppe isolierte sich bewusst von der Gesellschaft und lebte in einer abgeschlossenen Gemeinschaft.

Wird oft verwendet, um einen freiwilligen Rückzug zu beschreiben, der nicht zwangsläufig negativ sein muss. Kann auch im übertragenen Sinne (z. B. in Diskussionen) vorkommen.

Kollokationen

sich emotional abkapselnsich emotional zurückziehensich von der Gesellschaft abkapselnsich von der Gesellschaft isolierenvollständig abkapselnsich komplett zurückziehen

Synonyme

sich isolierensich abschottensich zurückziehensich absondern

Antonyme

sich öffnenKontakt suchensich anpassen

Verwandte Ausdrücke

sich in sich selbst zurückziehenRedewendung
sich emotional oder sozial isolieren
eine Mauer um sich ziehenMetapher
sich emotional abschotten

Profi-Tipp

Reflexivität beachten

Das Verb 'sich abkapseln' erfordert immer das Reflexivpronomen 'sich'. Falsch: 'Er kapselt ab.' Richtig: 'Er kapselt sich ab.'

Goldene Regel

Abgrenzung zu ähnlichen Verben

'Sich abkapseln' betont die aktive Abschottung, während 'sich zurückziehen' neutraler ist. 'Sich absondern' hat oft einen religiösen oder historischen Kontext (z. B. Einsiedler).

Wortursprung

Zusammensetzung aus dem Pronomen 'sich' (reflexiv) und dem Verb 'abkapseln'. 'Abkapseln' setzt sich zusammen aus der Präposition 'ab-' (hier im Sinne von 'weg von') und 'Kapsel' (von lateinisch 'capsa' = Behälter, Hülle). Die Bedeutung entwickelte sich metaphorisch von der physischen Hülle hin zur psychischen Isolation.

Verwendungshinweise

Das Verb wird reflexiv verwendet ('sich abkapseln') und beschreibt einen aktiven Prozess des Rückzugs. Es kann sowohl positiv (z. B. Selbstschutz) als auch negativ (z. B. Vermeidungsverhalten) konnotiert sein. Im Gegensatz zu 'sich zurückziehen' betont 'sich abkapseln' stärker die aktive Abschottung gegenüber der Umwelt.

Wortzerlegung

sich
Reflexivpronomen (rückbezüglich)
Pronomen
+
ab-
Präfix mit der Bedeutung 'weg von' oder 'abgetrennt'
Präfix
+
kapseln
von 'Kapsel' (Hülle) abgeleitet, hier im übertragenen Sinne 'einschließen'
Verb (Grundform)
Deutsches Wörterbuch
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