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sich körperlich aktiv halten, um Fitness und Gesundheit zu fördern
Für ein gesundes Leben ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren.
Um körperlich fit zu bleiben, sollte man sich regelmäßig bewegen.
Sie trainiert dreimal pro Woche regelmäßig.
Sie hält sich dreimal pro Woche fit.
Der Ausdruck betont die Regelmäßigkeit des Trainings für langfristige Vorteile.
Regelmäßiges Training ist effektiver als sporadische Anstrengungen.
Regelmäßiges Training führt zu besseren und nachhaltigeren Ergebnissen.
Kombination aus 'regelmäßig' (zeitlich gleichmäßig) und 'trainieren' (sich körperlich vorbereiten).
Der Ausdruck wird sowohl im Alltag als auch im Fitnesskontext verwendet.