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自由自在

zìyóu zìzài
成语 (idiomatic phrase)★中级— 无拘无束、自在快乐◆成语
◆ 真正含义
指人在精神或身体上完全摆脱束缚,获得彻底放松和愉悦的心理状态,强调主观感受的自由与满足。
¶ 字面意思
字面意思是「自由且自在」,即不受任何约束地随心所欲。
字面拆解
自由不受限制或约束+自在安适舒适,不受拘束
◇ 意境
想象一只鸟儿在广阔天空中自由飞翔,或鱼儿在无边海洋中畅游——身心完全融入自然,无任何羁绊。
◈ 使用场景
小李刚刚通过了毕业论文答辩,终于可以在暑假里自由自在地旅行,不必再为学业或工作烦恼。
◉ 文化注释
源于中国传统禅宗文化,强调通过内心超脱达到精神自由的境界。现代社会中,该词被广泛用于形容都市人渴望逃离压力、追求身心放松的生活理想。
文学

形容没有任何约束和压力,心情愉快而舒适的状态。

在大自然中,人们往往能找到最自由自在的感觉。

远离城市喧嚣,身心完全放松。

孩子们在操场上自由自在地奔跑玩耍。

没有大人管教,尽情享受快乐时光。

💡

常用于描述心灵或身体上的放松状态,强调主观感受。

搭配

自由自在的生活无忧无虑的生活方式自由自在地生活以轻松的方式度过人生感受自由自在体验身心放松的状态

同义词

无拘无束逍遥自在悠然自得轻松自在

反义词

束手束脚缩手缩脚寝食不安

相关短语

无忧无虑短语
没有任何烦恼和忧虑
悠然自得成语
闲适愉悦、心满意足的样子
逍遥法外成语
犯罪者逃脱法律制裁,过逍遥自在的生活

💡专业提示

避免误用场景

「自由自在」强调主观感受,不能用于描述客观条件(如「这个房间很自由自在」是错误的)。

⚡黄金法则

主观感受为核心

该词必须与人的心理状态或行为方式相关,不能用于描述物体、环境或抽象概念的客观属性。

情感色彩

通常带有积极的情感色彩,表示愉悦或满足,不用于贬义语境。

📖词源

出自宋代释普济《五灯会元·卷五十·大随禅师法嗣》:“虽然如是,且道本体是什么?到这里须是个个自由自在始得。”原指禅修者超越世俗束缚的精神状态,后泛指身心无拘无束的愉悦感受。

📝用法说明

1. 多用于描述心理状态或生活方式,强调主观感受而非客观条件。2. 可作定语、状语或补语使用。3. 语气积极向上,常用于正面描述。

单词拆解

自由
不受拘束、随心所欲
root
+
自在
安闲舒适、无拘无束
root
汉语词典

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