拘束不安

jūshù bù'ān

感到局促、不自在

第一次在那么多人面前演讲，他感到拘束不安。

因为陌生的环境和众人的目光，他感到紧张且不自在。

正式

因外界压力或陌生环境而感到局促、紧张、不自在。

面对陌生的长辈，孩子显得拘束不安，一句话也不敢说。

因为不熟悉长辈的权威感，孩子感到紧张，变得沉默。

新员工第一天上班，面对严肃的上司和陌生的同事，难免拘束不安。

初入职场的紧张感让新员工感到局促，无法自然交流。

常用于描述因社交环境变化（如正式场合、陌生人面前）而产生的心理状态。

搭配

感到拘束不安feel constrained and uneasy显得拘束不安appear constrained and uneasy让人拘束不安make someone feel constrained and uneasy

「拘束不安」强调因外界压力或陌生感导致的心理紧张，而「尴尬」更侧重于因言行失当或场合不适而产生的窘迫感。

「拘束不安」常用于描述第一次见长辈、上台演讲、面试等正式或陌生场合下的心理状态。

由「拘束」（约束、限制）和「不安」（不安定、不自在）组成，合并为一个词组表达因外界压力或陌生感而产生的心理状态。

多用于书面或正式口语，强调因环境变化或他人态度而产生的心理压力。

拘束

约束、限制，引申为心理上的压抑感

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不安

不安定、不自在

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