心理紧绷

xīnlǐ jǐn bēng
phrase中级 心理压力大
非正式

心理上感到紧张、压力大或无法放松的状态

工作压力大时,很多人会感到心理紧绷。

工作压力大时,很多人会感到心理压力大。

考试前的心理紧绷让他无法集中注意力。

考试前的紧张状态让他无法集中注意力。

💡

常用于描述因外界压力或焦虑导致的心理状态,强调主观感受。

搭配

心理紧绷感紧张的心理感受感到心理紧绷感到紧张或压力大缓解心理紧绷缓解紧张情绪

相关短语

精神紧绷短语
精神上感到压力或紧张
身心俱疲短语
身心都感到疲惫

💡专业提示

区分「紧绷」与「紧张」

「紧绷」常与「心理」搭配,强调主观感受的强烈程度;「紧张」可单独使用,范围更广。例如:「他心理紧绷」比「他很紧张」更具体。

黄金法则

避免误用场景

「心理紧绷」通常用于描述负面的心理状态,不适用于积极或中性的场景。例如,不能说「他心理紧绷地享受假期」。

📖词源

由「心理」和「紧绷」两部分组成。「心理」指心理状态,「紧绷」原指物体拉紧或绷紧,在此处引申为精神上的紧张或压力。

📝用法说明

多用于口语或书面表达心理状态,强调因外界因素导致的心理压力。与「紧张」近义,但「心理紧绷」更强调主观感受的强烈程度。

单词拆解

心理
心理状态或精神层面
root
+
紧绷
拉紧或精神上的紧张状态
compound
汉语词典