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सुबह का पहला भोजन, जो रात के लंबे उपवास के बाद लिया जाता है।
She prepares a healthy breakfast with eggs and fruits.
वह अंडे और फलों के साथ एक स्वस्थ नाश्ता तैयार करती है।
What do you usually have for breakfast?
तुम आमतौर पर नाश्ते में क्या खाते हो?
नाश्ता शब्द का प्रयोग आमतौर पर सुबह के पहले भोजन के लिए किया जाता है, जो रात के उपवास के बाद शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।
नाश्ता दिन का पहला भोजन होता है जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। इसे कभी नहीं छोड़ना चाहिए क्योंकि इससे शरीर की कार्यक्षमता प्रभावित होती है।
नाश्ता विभिन्न प्रकार का हो सकता है, जैसे मीठा, नमकीन, हल्का या भारी। उदाहरण के लिए, इडली, डोसा, उपमा, पराठे, दलिया, ओटमील, टोस्ट, और अंडे आदि।
'breakfast' शब्द दो शब्दों से मिलकर बना है: 'break' (तोड़ना) और 'fast' (उपवास)। इसका अर्थ है रात के लंबे उपवास को तोड़ना। यह शब्द पुराने अंग्रेजी शब्द 'fæsten' (उपवास करना) से लिया गया है, जिसमें 'fast' शब्द शामिल है।
नाश्ता शब्द का प्रयोग आमतौर पर सुबह के पहले भोजन के लिए किया जाता है। यह शब्द अंग्रेजी से लिया गया है, लेकिन हिंदी में भी व्यापक रूप से प्रयोग किया जाता है।