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松弛无度

sōngchí wúdù
成语(idiom)★中级— 过度放纵,缺乏约束◆成语
◆ 真正含义
形容行为或状态因缺乏约束而失控,导致低效、堕落或危机。常隐含批评或警告之意。
¶ 字面意思
肌肉或心态过度放松,且没有任何限制或节制。
字面拆解
松弛肌肉或心理状态的放松+无度超出合理范围,毫无节制
◇ 意境
想象一根绷紧的弦突然松开,不仅失去张力,还因过度放松而无法发挥正常功能。
◈ 使用场景
某公司因管理层疏于监督,员工上班时间频繁刷手机、聊天,最终业绩大幅下滑。同事评价说:"他们的管理松弛无度,早晚要出问题!"
◉ 文化注释
源于儒家"中庸"思想,强调行为需有度。"松弛"原指佛教禅定后的心灵状态,但与"无度"结合后,语义由中性转贬义,体现中国传统文化对失控状态的警惕。
贬义

指行为或状态过度放纵,缺乏必要的纪律或约束,导致失控或低效。

公司管理松弛无度,导致员工纪律涣散,工作效率直线下降。

形容管理层放任自流,缺乏规章制度,致使团队失去约束力。

他对待学习松弛无度,整日沉迷游戏,成绩一落千丈。

指在学习上毫无自律,行为放纵,导致学业严重受挫。

💡

常用于批评个人或组织在纪律、责任心或自律方面的严重缺失。

搭配

纪律松弛无度纪律完全丧失,毫无约束力管理松弛无度管理层放任自流,缺乏有效管控生活松弛无度生活态度散漫,毫无规律

同义词

放任自流纵情享乐无所顾忌

反义词

严于律己克己奉公规行矩步

相关短语

骄奢淫逸成语
骄傲奢侈,荒淫无度
放纵不羁短语
任性放纵,不受拘束

💡专业提示

避免误用场景

"松弛无度"强调"过度"和"失控",不可用于形容健康的放松(如"周末松弛一下")。

⚡黄金法则

主谓搭配

主语通常为"行为/状态"(如"管理"、"生活"、"纪律"),宾语为"无度"。

📖词源

由"松弛"(放松、懈怠)和"无度"(没有限度)组合而成。"松弛"源自佛教用语,指心灵放松;"无度"强调超出正常范围。合成后用于形容行为失控、毫无节制。

📝用法说明

1. 多用于负面评价,强调缺乏自律或纪律;2. 可用于个人、团队或组织;3. 与"松懈"(轻微懈怠)区分,"松弛无度"程度更严重。

单词拆解

松弛
放松、懈怠、缺乏紧张感
词
+
无度
没有限度、超过正常范围
词
汉语词典

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