Looking up...
She felt trapped in a stale routine.
Cô ấy cảm thấy bị kẹt trong một thói quen nhàm chán.
Một thói quen lặp đi lặp lại, không còn mới mẻ, gây cảm giác buồn chán.
After months of the same schedule, his days became a stale routine.
Sau nhiều tháng cùng lịch trình, những ngày của anh trở thành một thói quen nhàm chán.
‘Stale’ ở đây không nghĩa là hỏng, mà chỉ mô tả sự thiếu mới mẻ, gây cảm giác tẻ nhạt.