loosen up
/ˈluːsən ʌp/phrasal verb★中级— 放松◆短语动词
非正式
指放松身体或心情，减轻紧张或压力。
She danced to loosen up before the big presentation.
她跳舞以放松自己，为即将到来的重要演讲做准备。
The yoga class helped me loosen up after the stressful week.
瑜伽课帮助我缓解了紧张的情绪，结束了压力重重的一周。
💡
常用于指通过运动、音乐或其他活动来放松身体或心情。
非正式
指使某物或某人变得不那么严格或正式。
The new manager wants to loosen up the dress code.
新经理想要放宽服装规范。
Let's loosen up the rules a bit for the party.
我们可以稍微放宽一下派对的规则。
💡
常用于指放松规则或要求，使环境更轻松或随意。
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💡专业提示
使用场景
在日常对话中，'loosen up' 通常用于指放松身体或心情，也可用于指放松规则或要求。
📖词源
由动词 'loosen'（放松）和副词 'up'（向上）组成，表示放松或减轻紧张的状态。
📝用法说明
在口语中常用于指放松身体或心情，也可用于指放松规则或要求。
单词拆解
loosen
放松
rootup
向上，表示状态的改变
particle英汉词典