warm up
/wɔːrm ʌp/Se préparer physiquement ou mentalement pour une activité en faisant des exercices légers ou en se relaxant.
Before the race, athletes warm up to prevent injuries.
Avant la course, les athlètes s'échauffent pour éviter les blessures.
Let's warm up with some light stretches.
Faisons quelques étirements légers pour nous échauffer.
Utilisé principalement dans les contextes sportifs ou avant des activités physiques.
Se préparer pour une tâche ou une situation en se mettant dans un état d'esprit approprié.
She warmed up the audience with a funny joke.
Elle a réchauffé l'audience avec une blague amusante.
Utilisé pour décrire la préparation mentale ou émotionnelle.
Collocations
Synonymes
Antonymes
Expressions liées
💡Conseil pro
Utilisation dans le sport
Dans le sport, 'warm up' est essentiel pour éviter les blessures et améliorer les performances.
⚡Règle d'or
Échauffement progressif
Un échauffement doit être progressif pour éviter les blessures musculaires.
📖Origine du mot
Composé de 'warm' (chaud) et 'up' (vers le haut), indiquant une augmentation de la température ou de l'énergie.
📝Notes d'usage
L'expression est couramment utilisée dans les contextes sportifs, mais peut aussi s'appliquer à des situations non physiques.