pull oneself together

/pʊl wʌnˈsɛlf təˈɡɛðər/◆Phrasalverb

sich zusammenreißen

After the bad news, she needed a moment to pull herself together.

Nach der schlechten Nachricht brauchte sie einen Moment, um sich zusammenzureißen.

◆ Was es wirklich bedeutet

Sich emotional oder mental sammeln, um ruhig und kontrolliert zu handeln.

¶ Wörtliche Bedeutung

Sich selbst physisch zusammenziehen oder sammeln.

Wörtliche Aufschlüsselung

pullziehen+oneselfsich selbst+togetherzusammen

◇ Bildliche Vorstellung

Das Bild eines Menschen, der sich selbst 'zusammenzieht' oder 'sammelt', um sich zu beruhigen oder zu konzentrieren.

◈ Wann zu verwenden

Nach einem Streit oder einer stressigen Situation sagt man sich selbst oder jemandem: 'Reiß dich zusammen!' um sich zu beruhigen und klar zu denken.

◉ Kulturelle Anmerkung

Die Phrase ist im Englischen weit verbreitet und wird oft in Alltagssituationen verwendet, um Selbstkontrolle auszudrücken. Ähnliche Ausdrücke gibt es in vielen Sprachen, z. B. 'sich zusammenreißen' im Deutschen.

informell

Sich emotional oder mental sammeln, um ruhig und kontrolliert zu handeln, besonders nach einem Schock oder Stress.

He took a deep breath and tried to pull himself together before the presentation.

Er holte tief Luft und versuchte, sich vor der Präsentation zusammenzureißen.

It's hard to pull yourself together after such a loss.

Es ist schwer, sich nach einem solchen Verlust zusammenzureißen.

Wird oft in emotionalen oder stressigen Situationen verwendet, um Selbstkontrolle zu zeigen.

Kollokationen

pull oneself togethersich zusammenreißen

Synonyme

compose oneself calm down get a grip

Antonyme

lose it break down fall apart

Profi-Tipp

Verwendung

Die Phrase wird oft in informellen Gesprächen verwendet, um jemandem zu helfen, sich zu beruhigen oder zu konzentrieren.

Goldene Regel

Kontext

Verwende diese Phrase in Situationen, in denen jemand emotional oder mental gestresst ist und Unterstützung braucht, um sich zu beruhigen.

Wortursprung

Die Phrase stammt aus dem Englischen und wird seit dem 19. Jahrhundert verwendet. Sie beschreibt die Idee, sich selbst zu 'zusammenziehen' oder zu 'sammeln', um Kontrolle zu erlangen.

Verwendungshinweise

Die Phrase wird oft in informellen Kontexten verwendet, um Selbstbeherrschung in schwierigen Situationen auszudrücken. Sie kann auch als Aufforderung verwendet werden, z. B. 'Pull yourself together!'

Wortzerlegung

pull

ziehen

root

oneself

sich selbst

reflexive pronoun

together

zusammen

adverb

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