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精神内耗

jīng shén nèi hào
phrase★Intermedio— autoconsumo mentale
Informale

Consumo eccessivo di energia mentale causato da conflitti interni, dubbi o pressioni esterne, portando a stanchezza emotiva e ridotta produttività.

长期的精神内耗会导致抑郁和焦虑。

L'autoconsumo mentale prolungato può portare a depressione e ansia.

💡

Il termine è spesso usato per descrivere lo stress psicologico derivante da competizione sociale o pressioni lavorative.

Collocazioni

精神内耗严重autoconsumo mentale grave避免精神内耗evitare l'autoconsumo mentale

Sinonimi

心理消耗精神疲惫心理压力

Antonimi

心理健康精神充实

Frasi correlate

内卷Frase
competizione estrema che porta a esaurimento

💡Consiglio professionale

Contesto d'uso

Questo termine è comune nel linguaggio quotidiano per descrivere stress psicologico moderno.

⚡Regola d'oro

Significato

Non si riferisce a un consumo fisico, ma a un esaurimento mentale causato da pressioni interne.

📖Origine della parola

Composto da 精神 (mente/spirito) e 内耗 (consumo interno), descrive uno stato di esaurimento mentale causato da conflitti interni.

📝Note d'uso

Spesso usato in contesti moderni per descrivere lo stress psicologico legato alla competizione sociale o alle pressioni lavorative.

Analisi della parola

精神
mente/spirito
root
+
内耗
consumo interno
root
Dizionario Cinese-Italiano

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