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I spent hours doomscrolling through bad news.
나는 몇 시간 동안 재앙 스크롤링을 하며 나쁜 소식들을 읽었다.
SNS나 뉴스 사이트에서 지속적으로 부정적인 내용을 읽는 행위. 우울감이나 불안감을 유발할 수 있다.
Doomscrolling during the pandemic made me feel even more anxious.
대유행 기간 동안 재앙 스크롤링을 하면 더 불안해졌어요.
주로 소셜 미디어나 뉴스 피드에서 반복적으로 부정적인 기사를 읽는 것을 의미한다.
재앙 스크롤링을 줄이고, 긍정적인 콘텐츠를 선택적으로 소비하는 것이 중요하다.
정보를 소비할 때는 의도적으로 선택하고, 과도한 부정적 콘텐츠 노출을 피하는 것이 좋다.
doom (재앙) + scrolling (스크롤링)의 합성어로, 2020년 코로나19 대유행 기간 동안 널리 사용되기 시작하였다.
주로 SNS나 뉴스 플랫폼에서 사용되며, 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있는 행동으로 인식된다.