warm up

/wɔːrm ʌp/
phrasal verb중급 따뜻하게 만들다구동사
비격식체

운동이나 활동을 시작하기 전에 근육을 이완하고 체온을 올리는 활동

She warmed up by stretching her legs before the marathon.

그녀는 마라톤 전에 다리를 펴서 워밍업을 했어요.

💡

운동 전이나 중요한 활동 전에 체온을 올리고 근육을 준비하는 데 사용됩니다.

비격식체

대중이나 청중의 관심을 끌기 위해 시작하는 활동

The comedian warmed up the audience with a few jokes.

그 코미디언은 몇 가지 농담으로 관객들을 따뜻하게 만들었어요.

💡

공연이나 발표 전에 청중의 반응을 이끌어내는 데 사용됩니다.

콜로케이션

warm up before운동 전에 워밍업하다warm up the crowd관객들을 따뜻하게 만들다

관련 표현

cool down구동사
운동 후에 체온을 내리는 활동

💡프로 팁

운동 전 워밍업의 중요성

워밍업은 근육을 준비시키고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

황금 법칙

올바른 워밍업 방법

운동 전에는 근육을 부드럽게 풀고 체온을 올리는 것이 중요합니다.

📖어원

영어에서 '따뜻하게 만들다'라는 의미로 사용되며, 운동이나 활동 전에 체온을 올리는 데서 유래했습니다.

📝사용 참고

운동 전이나 중요한 활동 전에 사용되며, '워밍업하다'로도 불립니다.

단어 분해

warm
따뜻한
root
+
up
올리다
particle
영한사전