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어려운 상황에서도 회복하거나 적응하는 능력
Her resilience helped her overcome personal challenges.
그녀의 탄력성은 개인적인 어려움을 극복하는 데 도움이 되었다.
물리적, 정신적, 사회적 어려움에 대한 회복력과 적응력을 모두 포함하는 개념입니다.
정신적 탄력성을 키우기 위해 긍정적인 사고방식과 문제 해결 능력을 훈련하는 것이 중요합니다.
탄력성은 단순히 회복하는 것이 아니라 어려움을 통해 성장하는 능력입니다.
라틴어 'resilire' (뒤로 뛰다)에서 유래한 단어로, '회복력' 또는 '탄력성'을 의미합니다.
물리적 구조(예: 재료의 탄력성)뿐만 아니라 정신적, 사회적 맥락에서도 널리 사용됩니다.