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I spent hours doomscrolling through bad news.
私は悪いニュースをスクロールし続ける時間を過ごした。
SNSやニュースサイトで、無意識にネガティブな情報を延々とスクロールする行為。ストレスや不安を引き起こすことが多い。
After seeing the election results, I couldn't stop doomscrolling.
選挙結果を見た後、私はネガティブな情報をスクロールし続けるのを止められなかった。
主にSNSやニュースアプリで起こる現象で、心理的なストレスを引き起こすことが多い。
定期的にスマホを離れ、リラックスする時間を作ることが重要です。
ネガティブな情報に過度にさらされないよう、情報源を選ぶことが大切です。
doom(破滅)とscrolling(スクロールする)を組み合わせた造語。2020年ごろから広まった。
主にインターネットやSNSの文脈で使われる。心理学的な影響を指すことが多い。