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  4. aktive Freizeitgestaltung

aktive Freizeitgestaltung

/ˈaktiːvə ˈfʁaɪ̯tsaɪ̯tɡəˌʃtaltʊŋ/
planvolle Nutzung der Freizeit

Sie engagiert sich in verschiedenen Vereinen für eine aktive Freizeitgestaltung.

Sie nutzt ihre Freizeit bewusst und plant Aktivitäten, um sich weiterzuentwickeln.


informell

bewusste und geplante Nutzung der Freizeit für persönliche Interessen, Hobbys oder Weiterbildung

Aktive Freizeitgestaltung hilft, Stress abzubauen und neue Fähigkeiten zu erlernen.

Durch geplante Aktivitäten in der Freizeit kann man sich entspannen und gleichzeitig neue Kompetenzen entwickeln.

Der Begriff betont die aktive und zielgerichtete Nutzung der Freizeit, im Gegensatz zu passiven Aktivitäten wie Fernsehen.

Kollokationen

aktive Freizeitgestaltung förderndie bewusste Nutzung der Freizeit unterstützenaktive Freizeitgestaltung planenFreizeitaktivitäten strukturiert organisieren

Synonyme

bewusste Freizeitnutzunggeplante Freizeitgestaltungaktive Erholung

Antonyme

passive Freizeitgestaltungunstrukturierte Freizeitnutzung

Verwandte Ausdrücke

aktive ErholungRedewendung
Erholung durch Bewegung und Engagement
FreizeitmanagementRedewendung
bewusste Planung und Organisation der Freizeit

Profi-Tipp

Aktive vs. passive Freizeit

Aktive Freizeitgestaltung bedeutet, dass man sich bewusst für Aktivitäten entscheidet, die entweder körperlich oder geistig anregend sind.

Goldene Regel

Zielgerichtete Planung

Aktive Freizeitgestaltung erfordert eine klare Zielsetzung, z. B. neue Fähigkeiten zu erlernen oder soziale Kontakte zu pflegen.

Wortursprung

Zusammensetzung aus 'aktiv' (handlungsorientiert) und 'Freizeitgestaltung' (Planung der Freizeit)

Verwendungshinweise

Der Begriff wird oft im Kontext von Work-Life-Balance, persönlicher Entwicklung oder Gesundheitsförderung verwendet.

Wortzerlegung

aktiv
handlungsorientiert, engagiert
adjective
+
Freizeit
Zeit, die nicht für Arbeit oder Pflichten verwendet wird
noun
+
Gestaltung
Planung und Organisation
noun
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