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  4. Überforderung

Überforderung

/yːbɐˈfɔʁdʊŋ/
zu hohe Anforderungen, die zu Stress oder Überlastung führen

Die ständige Überforderung im Job führte zu einem Burnout.

Die ständige Überlastung durch zu hohe Anforderungen führte zu einem Burnout.


formell

Ein Zustand, in dem jemand mit Aufgaben oder Anforderungen konfrontiert wird, die seine Fähigkeiten oder Kapazitäten übersteigen

Die Überforderung der Mitarbeiter durch zu viele Projekte führte zu sinkender Produktivität.

Die Überlastung der Mitarbeiter durch zu viele Projekte führte zu sinkender Produktivität.

Kinder können durch zu hohe schulische Anforderungen überfordert sein.

Kinder können durch zu hohe schulische Anforderungen überlastet sein.

Überforderung kann zu Stress, Frustration oder sogar psychischen Problemen führen.

Kollokationen

beruflich überfordert seinim Job überlastet seinschulische Überforderungzu hohe Anforderungen in der Schule

Synonyme

ÜberlastungStressBelastung

Antonyme

UnterforderungEntspannungAusgeglichenheit

Verwandte Ausdrücke

sich überfordert fühlenRedewendung
das Gefühl haben, dass die Anforderungen zu hoch sind

Profi-Tipp

Verwendung im Alltag

Der Begriff wird oft in Gesprächen über Stress oder Arbeitsbelastung verwendet.

Goldene Regel

Psychologischer Kontext

Überforderung kann langfristig zu gesundheitlichen Problemen führen.

Wortursprung

Zusammensetzung aus dem Präfix 'über-' (zu viel) und 'Forderung' (Anforderung)

Verwendungshinweise

Der Begriff wird oft in psychologischen oder pädagogischen Kontexten verwendet, um zu beschreiben, wenn jemand mit Anforderungen konfrontiert wird, die seine Fähigkeiten übersteigen.

Wortzerlegung

über-
zu viel
prefix
+
Forderung
Anforderung
root
Deutsches Wörterbuch
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