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一种以最终目标为起点，逆向推导并制定实施步骤的规划方法。
软件团队使用逆向规划确定项目里程碑，从产品发布倒推到需求分析阶段。
通过明确最终交付物，确保各开发阶段的时间分配和资源配置合理。
强调目标导向，适用于复杂项目的时间管理和风险控制。
与传统正向规划（从现有条件出发）相对的策略性思维模式。
逆向规划在系统设计中体现为从用户需求反向推导技术架构。
通过用户场景倒推，确保技术方案满足实际需求。
常用于需求不明确或资源受限的情境。
正向规划：从现有资源出发（如「我们有3个月，如何完成？」）；逆向规划：从目标出发（如「我们要在6月1日发布，现在需要做什么？」）。
1. 明确最终目标；2. 识别关键里程碑；3. 倒推每个阶段的依赖关系；4. 设定缓冲时间；5. 定期验证进度。
由「逆向」（反向、倒推）和「规划」（计划、安排）组成，源于项目管理领域的逆向思维方法论。
常用于项目管理、产品开发、系统设计等领域，强调从结果出发倒推流程。与「水晶球法」（Crystal Ball Approach）有异曲同工之处。