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精神解脱
jīngshén jiětuō
心灵的放松与解脱
经过长期的心理治疗，他终于找到了精神解脱的方法。
通过治疗，他达到了心灵的放松与解脱。
正式
通过心理、精神或宗教手段使内心得到放松、解脱或超脱的状态。
这座寺庙是许多人寻求精神解脱的圣地。
很多人来这里寻找内心的宁静与解脱。
瑜伽和冥想是现代人追求精神解脱的常见方式。
通过瑜伽和冥想，人们试图放松身心，获得解脱。
强调心灵层面的放松，而非肉体上的解脱。
相关短语
专业提示
与‘解脱’的区别
‘精神解脱’强调心灵层面的放松，‘解脱’本身可泛指任何形式的摆脱（如法律、苦难等），需结合上下文判断。
黄金法则
避免误用场景
‘精神解脱’非指肉体疾病的治愈或法律意义上的解脱，如‘病人从疾病中解脱’应使用‘康复’或‘痊愈’等表达。
词源
由‘精神’（心理或心灵状态）与‘解脱’（摆脱束缚或痛苦）构成。源于佛教、道教等东方传统思想中的心灵超脱概念，强调通过内在修行或外在引导达到心灵自由。
用法说明
常用于心理学、宗教、哲学或日常语境中，指代通过内在或外在手段缓解心理压力、获得心灵宁静。
单词拆解
精神
心理或心灵状态
root解脱
摆脱束缚、痛苦或困境
root汉语词典