碎片化时间

suìpiànhuà shíjiān
noun phrase中级 零散可利用的短暂时段
非正式

指被分割成多个零散短暂时段的可利用时间,强调在忙碌生活中挤出时间进行学习或工作的方式。

碎片化时间适合处理简单任务,如回复邮件或刷社交媒体。

在短暂的空闲时间里完成简单的工作或娱乐活动。

许多职场人士通过碎片化时间提升技能,实现‘终身学习’。

利用零散时间持续学习新知识或技能。

💡

与‘整块时间’相对,常见于讨论现代生活节奏快、时间分配碎片化的场景。

搭配

利用碎片化时间利用零散时间完成某事碎片化学习在短暂时间段内进行学习碎片化工作在短暂时间段内完成工作任务

相关短语

时间管理短语
合理规划和利用时间的方法
终身学习短语
持续不断地学习新知识和技能

💡专业提示

区分碎片化时间与无效拖延

碎片化时间强调主动利用短暂时段完成有意义的任务(如学习、工作),而拖延则是被动消磨时间。可通过设定具体目标(如‘用10分钟背5个单词’)避免拖延。

黄金法则

碎片化时间的有效利用

优先选择适合短暂时段的任务(如复习、记录灵感、简单沟通),避免需要深度专注的复杂工作。

📖词源

由‘碎片’(零散的小块)+‘化’(使…成为…)+‘时间’构成,源于2010年代互联网与移动技术普及后对时间管理的新表述。

📝用法说明

常用于讨论现代人如何通过碎片化时间提高效率,但需注意过度依赖碎片化时间可能导致注意力分散。

单词拆解

碎片
零散的小块
root
+
使…成为…
suffix
+
时间
时段
root
汉语词典