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长时间加班会加剧精神内耗,导致注意力下降。
Fare gli straordinari per troppo tempo aggrava lo stress mentale, portando a un calo della concentrazione.
Aggravare lo stress psicologico interno causato da eccessiva auto-critica, ansia o pressione sociale, portando a un deterioramento della salute mentale.
社会竞争加剧了年轻人的精神内耗,许多人因此患上了焦虑症。
La competizione sociale aggrava lo stress mentale dei giovani, portando molti a sviluppare ansia.
Spesso usato in contesti di salute mentale e benessere lavorativo. Può riferirsi anche a dinamiche sociali o familiari che aumentano la pressione psicologica.
Usa '加剧精神内耗' per descrivere situazioni in cui fattori esterni (lavoro, società) aumentano lo stress psicologico interno. Non confonderlo con '精神压力' (pressione mentale generica), che non implica necessariamente un deterioramento della salute mentale.
'精神内耗' si concentra sulla dissipazione di energia mentale dovuta a pensieri negativi o conflitti interni, mentre '精神压力' indica una pressione esterna. '加剧' specifica che questa condizione viene intensificata da fattori esterni.
Il termine è composto da '加剧' (aggravare, intensificare) + '精神内耗' (stress mentale interno). '内耗' è un neologismo cinese moderno che indica la dissipazione di energia mentale dovuta a pensieri negativi o conflitti interni. Il concetto è strettamente legato alla psicologia contemporanea cinese, influenzata da fattori sociali come la competizione lavorativa e le aspettative familiari.