go to bed early
I always go to bed early on weeknights to feel rested.
Vado sempre a letto presto nei giorni feriali per sentirmi riposato.
Mettersi a letto per dormire prima rispetto all'orario abituale, spesso per motivi di salute o abitudini.
She goes to bed early to avoid feeling tired during the day.
Lei va a letto presto per evitare di sentirsi stanca durante il giorno.
Going to bed early helps improve sleep quality.
Andare a letto presto aiuta a migliorare la qualità del sonno.
Può implicare un'abitudine salutare o un bisogno di recuperare energie.
Collocazioni
Frasi correlate
Consiglio professionale
Differenza tra 'go to bed' e 'sleep'
Go to bed indica l'azione di coricarsi, mentre 'sleep' si riferisce al dormire effettivo. Esempio: 'I went to bed at 10 but didn't sleep until midnight.'
Regola d'oro
Uso di 'early'
'Early' può essere un avverbio o un aggettivo. In questa frase è avverbio ('presto'), ma può anche essere usato come aggettivo ('an early bedtime').
Origine della parola
Combinazione di 'go to bed' (mettersi a letto) e 'early' (presto), attestata come espressione comune in inglese dal XIX secolo.
Note d'uso
Spesso usata per sottolineare un'abitudine salutare o un consiglio per migliorare il benessere. Può essere usata anche in contesti ironici o come critica verso chi dorme troppo poco.