Looking up...
After the bad news, she took a deep breath and pulled herself together.
Sau tin xấu, cô ấy hít thở sâu và kiểm soát được cảm xúc của mình.
Kiểm soát cảm xúc và hành động của mình trong tình huống căng thẳng hoặc khó khăn, trở nên bình tĩnh và có khả năng đối phó.
He was so nervous before the presentation, but he managed to pull himself together and delivered it perfectly.
Anh ấy rất lo lắng trước khi trình bày, nhưng anh đã kiểm soát được mình và trình bày hoàn hảo.
Thường dùng khi muốn khuyến khích ai đó hãy bình tĩnh và tập trung.
Câu này thường dùng khi muốn khuyến khích ai đó hãy bình tĩnh và tập trung, đặc biệt trong các tình huống xã hội hoặc chuyên nghiệp.
Không dùng để mô tả hành động vật lý, chỉ dùng để mô tả việc kiểm soát cảm xúc và hành động.
Khái niệm bắt nguồn từ ý tưởng về việc 'kéo' hoặc 'thu hút' bản thân trở lại trạng thái bình thường.
Thường dùng trong các tình huống xã hội hoặc chuyên nghiệp để khuyến khích ai đó hãy bình tĩnh và tập trung.