Looking up...
“I wake up at 7 AM every morning.”
私は毎朝7時に目を覚まします。
目を覚ます。起床する。
She woke up early to catch the sunrise.
彼女は日の出を見るために早起きしました。
The loud noise woke me up in the middle of the night.
大きな音で真夜中に目が覚めてしまいました。
「wake up」は「目を覚ます」という物理的な行為だけでなく、比喩的に「意識を取り戻す」「現実に気づく」という意味でも使われます。
「wake up」は「目を覚ます」という瞬間的な行為を指しますが、「get up」はベッドから起き上がる行為全体を表します。例えば「I woke up but stayed in bed」のように使い分けてください。
「wake up」は自動詞として使う場合は「I wake up at 7」のように主語が自分自身であることが多いです。他動詞として使う場合は「The noise woke me up」のように目的語が必要です。
「wake」は古英語の「wacan」（目覚める）に由来し、「up」は方向や完了を表す副詞です。14世紀頃に「目を覚ます」という現在の意味で使われ始めました。
「wake up」は「目を覚ます」という行為全般を指しますが、日常会話では「get up」の方が起床全体を表すことが多いです。例えば「I wake up at 7 but get up at 7:30」のように使い分けます。