keep your cool
He managed to keep his cool even when the boss criticized him unfairly.
È riuscito a mantenere la calma anche quando il capo lo ha criticato ingiustamente.
Rimanere calmo e controllato in una situazione stressante o provocatoria, evitando reazioni impulsive o emotive.
She told me to keep my cool during the argument, but it was really hard.
Mi ha detto di mantenere la calma durante la discussione, ma è stato davvero difficile.
Spesso usato in contesti di conflitto, pressione o emergenza per sottolineare la necessità di autocontrollo.
Collocazioni
Frasi correlate
Consiglio professionale
Come usare 'keep your cool' in italiano
In italiano, l'equivalente più naturale è 'mantenere la calma' o 'restare calmo'. Puoi usarlo in frasi come: 'Devi mantenere la calma durante l'esame' o 'Ha mantenuto la calma nonostante le provocazioni'. Evita traduzioni letterali come 'tenere il tuo fresco', che non hanno senso in italiano.
Regola d'oro
Quando usare questa espressione
Usa 'keep your cool' quando vuoi sottolineare la necessità di autocontrollo in una situazione stressante, come un litigio, un esame, una competizione o una crisi. Non è appropriato per contesti freddi o distaccati, ma implica sempre una sfida emotiva.
Origine della parola
L'espressione nasce dall'unione di 'keep' (mantenere) e 'cool' (calma, freddezza emotiva). 'Cool' in inglese ha radici nel vecchio inglese 'col' (freddo), ma nel XX secolo ha assunto anche il significato di 'calmo' o 'composto'. L'uso idiomatico si è diffuso nel linguaggio comune, soprattutto in contesti sportivi e militari, per indicare la capacità di mantenere la lucidità sotto pressione.
Note d'uso
Questa espressione è molto comune nel parlato quotidiano, soprattutto in situazioni di tensione. Può essere usata sia come consiglio ('keep your cool!') che come descrizione di un comportamento ('he kept his cool'). Non ha connotazioni formali e si adatta bene a contesti informali o semi-formali.