心烦意乱

xīnfán yìluàn中级

「心烦意乱」是什麼意思?

心情烦躁,思绪混乱

他因为工作压力太大,整天心烦意乱,无法专心工作。

因工作压力过大,导致心情烦躁且思绪混乱,无法集中注意力。


如何正确使用「心烦意乱」?

◆ 真正含义
形容因外界压力、情绪波动或困扰而导致的精神状态失衡,无法平静或专注。
字面意思
内心感到烦躁,思绪陷入混乱。
字面拆解
心内心、心灵+烦烦躁、焦虑+意思绪、想法+乱混乱、杂乱
◇ 意境
想象内心像一团乱麻,思绪纷飞,无法理清头绪,形象地表现出精神状态的失控。
◈ 使用场景
小李因工作任务繁重且 deadline 临近,整日心烦意乱,无法集中精力完成任务。同事劝他放松,他却更加焦虑。
◉ 文化注释
该成语源自《诗经》,体现了古代文人对内心情绪的细腻描摹。在现代汉语中,常用于表达因外界压力或情绪困扰导致的精神状态失衡,反映了中国传统文化中对「心」与「意」关系的重视。
正式

形容心情烦躁,思绪杂乱无章,无法平静或专注。

考试前夜,她感到心烦意乱,根本无法入睡。

考试前夜,她因紧张而心绪不宁,无法平静入眠。

这件事让我心烦意乱,完全不知道该怎么办。

这件事令我心烦意乱,完全失去了判断和应对能力。

常用于描述因外界压力、情绪波动或困扰而导致的精神状态失衡。

搭配

感到心烦意乱feel agitated and confused让人心烦意乱make someone anxious and disoriented

相关短语

心神不定
心神不安宁,形容焦虑不安
坐立不安
因焦虑或烦躁而无法安静下来

专业提示

避免误用场景

「心烦意乱」强调的是思绪混乱而非单纯的焦虑,不可用于描述因喜悦或兴奋导致的情绪波动。例如:「他因中奖而心烦意乱」是错误用法。

黄金法则

搭配使用

该成语通常与「感到」「让人」「使得」等动词或使役结构搭配使用,如「感到心烦意乱」「让人心烦意乱」。

词源

出自《诗经·邶风·柏舟》:「髧彼两髦,实维我仪,之死矢靡它。母也天只,不谅人只!」后世演变为「心烦意乱」一词,形容内心焦虑、思绪纷乱。

用法说明

多用于书面语或正式场合,表达强烈的负面情绪。使用时通常与「感到」「让人」等词搭配。避免用于描述轻微的不安或日常小烦恼。

单词拆解

心烦
心情烦躁
并列结构
+
意乱
思绪混乱
并列结构
汉语词典

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