闭目养神
bì mù yǎng shénverb phrase★中级— 闭眼休息养精蓄锐
正式
闭上眼睛，通过休息或冥想来恢复精神状态，达到养生或放松的目的。
长时间开会后，他选择闭目养神十分钟。
在漫长的会议后，他选择闭眼休息十分钟来恢复注意力。
医生建议患者每天闭目养神半小时以缓解压力。
医生建议病人每天通过闭眼休息半小时来减轻心理压力。
💡
常用于描述通过短暂休息或冥想来恢复精力，多见于正式或健康语境。
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💡专业提示
区分近义词
‘闭目养神’强调通过闭眼休息来恢复精神，常与冥想或放松联系；‘静坐养神’则更强调坐姿的正式性；‘冥想放松’更泛化，可不闭眼。
⚡黄金法则
使用场景
适用于正式场合（如会议间隙、学习后）或健康语境（如医生建议），不适用于描述睡眠或无意识状态。
📖词源
闭目：闭上眼睛；养神：保养精神。出自《庄子·达生》中‘安时而处顺，哀乐不能入也’的养生理念，强调通过静心来保养精神。
📝用法说明
多用于正式或健康语境，强调主动休息的积极意义。可用于书面语或口语，但多见于描述个人行为。
单词拆解
闭目
闭上眼睛
verb-object养神
保养精神
verb-object汉语词典