拘束感

jū shù gǎn
noun中级 约束或不自在的感觉
正式

因受到外界限制或约束而产生的不自然或紧张的感觉。

穿着正式西装参加面试时,他感到莫名的拘束感。

在严肃正式场合因穿着或行为规范而产生的紧张感。

新员工在第一次与上司单独见面时,常会有拘束感。

面对权威或陌生环境时的心理压力。

💡

多用于描述因社会规范、礼仪或陌生环境导致的心理状态,强调主观感受。

搭配

感到拘束感feel constrained or awkward消除拘束感relieve the sense of constraint拘束感十足extremely constrained or formal

相关短语

如坐针毡成语
形容心神不宁,如同坐在针毡上,强调内心的不安与紧张
放下身段短语
指放弃架子或拘谨,变得自然随意

💡专业提示

区分「拘束感」与「约束感」

「拘束感」强调主观感受(如紧张、不自在),通常用于描述心理状态;「约束感」则偏向客观限制(如法律、规则的束缚),多用于正式语境。例如:「面试时感到拘束感」vs「受法律约束感」。

黄金法则

拘束感的使用场景

常见于描述初次见面、正式场合、权威面前或陌生环境下的心理状态。避免用于描述物理限制(如绳索捆绑)或明确的法律约束。

📖词源

由「拘束」(jūshù,指限制或约束)和「感」(gǎn,指感觉)组成。「拘束」源自古代法律术语,指对他人行动的限制;「感」则表示主观体验。合并后指因外界约束而产生的心理感受。

📝用法说明

1. 多用于正式或社交场合,强调主观感受而非客观约束。 2. 可与「感到」「产生」「消除」等动词搭配使用。 3. 近义词「约束感」偏向客观限制,「拘束感」更侧重主观感受。

单词拆解

拘束
限制、约束
compound
+
感觉、感受
suffix
汉语词典