以逸待劳

yǐ yì dài láo◆成语

养精蓄锐，后发制人

敌人疲惫时再发动进攻，这正是以逸待劳的策略。

等到敌人筋疲力尽时再出击，这种策略就是养精蓄锐、后发制人。

◆ 真正含义

通过保存己方实力、等待对方疲劳后再发动进攻或行动，以弱胜强的策略性思维。

¶ 字面意思

凭借己方的安逸从容来对抗对方的疲劳困乏。

字面拆解

以凭借、依靠

正式

在敌人疲劳时再发动进攻，以己方的充沛精力对抗对方的困乏，达到以弱胜强的效果。

在商业谈判中，我们先保持沉默，等对方耗尽耐心时再提出关键条件，这就是典型的以逸待劳。

商业谈判中，通过保持耐心等待对方精疲力竭后再采取行动，是一种以静制动的策略。

运动员比赛后期往往能发挥更好的水平，因为他们懂得以逸待劳的道理。

运动员在比赛后期展现出色表现，正是善于养精蓄锐、后发制人的体现。

常用于军事、商业、体育等领域，强调通过保存实力、等待时机来取得优势。

搭配

以逸待劳之计养精蓄锐的计策以逸待劳的策略通过保存实力等待时机的策略采用以逸待劳使用养精蓄锐的方法

同义词

后发制人养精蓄锐以逸击劳

反义词

以劳待逸急于求成

专业提示

区分「以逸待劳」与「养精蓄锐」

「以逸待劳」强调在对抗中保存己方实力、等待对方疲劳后反击；「养精蓄锐」更侧重主动蓄积精力，不一定针对对手。例如：「运动员养精蓄锐」可单独使用，但「以逸待劳」通常需有对手或竞争对象。

黄金法则

使用场合

适用于存在竞争或对抗的情境（如商战、体育、军事），不适用于纯粹的个人修养或团队建设场合。

词源

出自《孙子兵法·军争篇》：「以近待远，以逸待劳，以饱待饥，此治力者也。」原指在军事上以己方的从容应对敌方的疲劳，后泛指在各领域中保存实力、等待时机再行动的策略。

用法说明

1. 多用于贬义或中性语境，强调策略性等待；不可用于褒义场合（如形容勤奋工作）。2. 现代汉语中常用于商业谈判、体育竞技等需要耐心的情境。3. 与「养精蓄锐」近义，但「以逸待劳」更强调对抗性场景中的策略运用。

单词拆解

以

用、凭借

preposition

逸

安闲、从容

root

待

等待

verb

劳

疲劳、困乏